Boloñesa de ternera

Boloñesa de ternera

4.0 130 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

5 raciones

Malzemeler

130 g de carne de ternera sin nervios en trozos semicongelada
4 tomates pera maduros, pelados y en mitades
50 g de cebolla
20 g de apio
½ diente de ajo
50 g de zanahoria en rodajas
25 g de aceite de oliva
1 pellizco de tomillo seco
1 pellizco de azúcar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 6.2 g

Kalori 405 kJ / 97 kcal

Yağ 5.9 g

Lif 1.4 g

Karbonhidrat 4.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bebé, alimentación saludable 82 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gusanito de tomate y hamburguesas

30 dk

Arroz basmati (Cocción de arroz)

35 dk

Arroz blanco de grano largo (Cocción de arroz)

35 dk

Salsa boloñesa

1sa

Puré de patata

50 dk

Salsa ligera de tomate

20 dk

Albóndigas de pavo con salsa de tomate

30 dk

Crema de verduras tradicional (sin sofrito)

50 dk

Arroz con champiñones, guisantes y salchichas de pollo

30 dk

Puré de patata, judías verdes, zanahoria y pollo

25 dk

Puré de judías verdes, calabaza y puerro

25 dk

Puré de patata con leche desnatada

45 dk