Puré de verduras y pollo

Puré de verduras y pollo

4.7 244 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 35 dk

12 tarros

Malzemeler

150 g de puerro (solo la parte blanca) en trozos
300 g de zanahorias en trozos
250 g de judías verdes planas frescas en trozos
50 g de aceite de oliva virgen extra
1 tomate maduro en trozos
470 g de agua
370 g de filete de pechuga de pollo sin piel en trozos

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 tarro

Protein 7.7 g

Kalori 383 kJ / 92 kcal

Yağ 5.3 g

Lif 1.7 g

Karbonhidrat 3.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Comida infantil 12 Tarif
İspanya

Comida infantil 12 Tarif
Meksika

Recetas a mi medida 100 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Guiso de patatas con magro

1sa

Sopa de ajo

40 dk

Puré de calabaza, patata y puerro con merluza

25 dk

Puré de patata, zanahoria y calabacín

30 dk

Pisto para dos

20 dk

Salmorejo para dos

45 dk

Berenjenas rellenas con pollo

45 dk

Merluza en salsa verde con gambas y chirlas

30 dk

Arroz caldoso con especias

40 dk

Muslos de pollo con salsa de ajillo

40 dk

Macarrones con atún

30 dk

Arroz negro cremoso con calamares

40 dk