Gemüseaufstrich
TM6 TM5

Gemüseaufstrich

4.4 ( 31 değerlendirme )

Malzemeler

  • 60 - 70 g Zwiebeln halbiert
  • 2 Knoblauchzehen
  • 250 g Paradeiser halbiert
  • 120 g rote Paprikaschoten in Stücken
  • 50 g Karotten in Stücken
    veya 50 g Sellerieknolle in Stücken
  • 1 TL Thymian, getrocknet
  • 1 TL Salz
  • 2 - 3 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
    veya 2 - 3 Prisen Chili, gemahlen
  • 100 g Butter in Stücken
    veya 100 g Kokosöl in Stücken
  • ½ - 1 TL Senf

Besin Değeri
şuna göre 40 Gramm
Kalori
63 kcal / 262 kJ
Protein
1 g
Yağ
6 g
Karbonhidrat
2 g
Lif
0.6 g
Doymuş Yağ
4 g
Sodyum
177 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler