Green Eggs and Ham Roll-Ups

Green Eggs and Ham Roll-Ups

4.5 19 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

2 portions

Malzemeler

fresh spinach leaves
1 oz
whole milk
1 oz
eggs
2
salt
⅛ tsp
ground black pepper (isteğe bağlı)
⅛ tsp
ham diced (¼ in.)
1 oz
1 oz Canadian bacon, diced (¼ in.)
water
10 oz
string cheese halved lengthwise
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 15 g

Kalori 724 kJ / 173 kcal

Yağ 12 g

Lif 1 g

Karbonhidrat 3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Back to School 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Baked Chili Beans

Baked Chili Beans

50 dk

Lemony Bunny Bread Rolls

Lemony Bunny Bread Rolls

2sa 40 dk

Broccoli Pizza Crust with Cheese

Broccoli Pizza Crust with Cheese

1sa

Chocolate Strawberry Energy Bites

Chocolate Strawberry Energy Bites

30 dk

Pumpkin pancakes

Pumpkin pancakes

1sa 35 dk

Strawberry Lemonade Cupcakes

Strawberry Lemonade Cupcakes

35 dk

Ham and Onion Biscuit

Ham and Onion Biscuit

30 dk

Steak Stir Fry Salad

Steak Stir Fry Salad

35 dk

Spaghetti Muffins

Spaghetti Muffins

55 dk

Cranberry-Pecan Brussels Sprouts

Cranberry-Pecan Brussels Sprouts

35 dk

Mango muesli

Mango muesli

5 dk

Two Second Breakfast

Two Second Breakfast

5 dk