Green Eggs and Ham Roll-Ups

Green Eggs and Ham Roll-Ups

4.5 19 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

2 portions

Malzemeler

fresh spinach leaves
1 oz
whole milk
1 oz
eggs
2
salt
⅛ tsp
ground black pepper (isteğe bağlı)
⅛ tsp
ham diced (¼ in.)
1 oz
1 oz Canadian bacon, diced (¼ in.)
water
10 oz
string cheese halved lengthwise
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 15 g

Kalori 724 kJ / 173 kcal

Yağ 12 g

Lif 1 g

Karbonhidrat 3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Back to School 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Almond Mocha Coffee

Almond Mocha Coffee

5 dk

Spinach and Feta Muffins

Spinach and Feta Muffins

30 dk

Picadillo (Texas Hash)

Picadillo (Texas Hash)

40 dk

Buffalo Cauliflower Bites

Buffalo Cauliflower Bites

25 dk

Virginia Sweet Potato Biscuits

Virginia Sweet Potato Biscuits

35 dk

Paleo Breakfast Cereal

Paleo Breakfast Cereal

40 dk

Peanut Butter Waffles with Jammy Maple Syrup

Peanut Butter Waffles with Jammy Maple Syrup

25 dk

Chicken and Cheddar Meatballs

Chicken and Cheddar Meatballs

1sa 20 dk

Hash Browns

Hash Browns

35 dk

Broccoli Mozzarella Bites

Broccoli Mozzarella Bites

45 dk

Quinoa Patties

Quinoa Patties

1sa

Keto Cauliflower Stuffing

Keto Cauliflower Stuffing

1sa 15 dk