Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g di latte intero
- 450 g di yogurt alla vaniglia
- 1 - 2 cucchiaini di tè matcha, in polvere
- 400 g di polpa di mango, congelata a pezzi (vedere consigli) + q.b. a fette per decorare
- 150 g di polpa di ananas, a pezzi (2 cm)
- menta fresca per guarnire
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1026 kJ / 244 kcal
- Protein
- 8.2 g
- Karbonhidrat
- 39.4 g
- Yağ
- 4.7 g
- Lif
- 3.9 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Zuppa speziata di lenticchie e latte di cocco
30 min
Bevanda di soia e sesamo
12hod. 45min
Baklava (vegan)
2 Std. 40 Min
Insalata di fragole e burrata con pesto di basilico
20 Min
Tagliata di frutta esotica
30 min
Crème brûlée (vegan)
4 godz. 45 min
Thai tom yum
1h 30 min.
Gelato soft alla vaniglia
13sa
Ceviche peruviana
1 Std. 35 Min
Curry in polvere
15min
Zuppa di gamberi piccante
45 min
Smoothie barbabietola e lamponi
10 λεπτ.