Muffin alla granola e tè matcha
TM5 TM6

Muffin alla granola e tè matcha

4.6 (8 değerlendirme)

Malzemeler

  • 250 g di granola
  • 2 uova
  • 50 g di spinaci baby freschi
    veya 50 g di spinaci in foglia surgelati, scongelati
  • 220 g di banana, sbucciata e a pezzi
  • 2 cucchiai di té matcha in polvere
  • 85 g di zucchero grezzo di canna
  • 85 g di olio di cocco
  • 1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
  • ½ cucchiaino di sale
  • 1 ½ cucchiaino di lievito in polvere per dolci
  • 25 g di semi di canapa (isteğe bağlı)

Besin Değeri
şuna göre 1 pezzo
Kalori
967 kJ / 231 kcal
Protein
4 g
Karbonhidrat
27 g
Yağ
13 g
Lif
3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler