Uyumlu sürümler
Creme de chuchu e feijão-verde e lasanha de abóbora e cogumelos
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g queijo parmesão
- 20 g manteiga, mais q.b. p/ untar
- 200 g abóbora cortada em pedaços pequenos
- 1 c. chá de sal
- 320 g água
- 2 pitada de noz-moscada
- 30 g azeite
- 1 dente de alho
- 80 g cogumelos frescos cortados em quartos
- 1 c. chá de vinagre
- 1 c. chá de molho de soja
- 2 folhas de massa fresca (75 g folhas de lasanha aprox., cortadas em 3 partes)
- 150 g leite
- 15 g farinha
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- 150 g chuchu cortado em pedaços
- 50 g cebola
- 50 g cenoura
- 50 g curgete
- 80 g feijão-verde cortado em juliana
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 3929 kJ / 940 kcal
- Protein
- 36 g
- Karbonhidrat
- 51 g
- Yağ
- 65 g
- Lif
- 12 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Alho-francês à Brás
45 min
Hambúrgueres vegetarianos
50 min
Tarte de cogumelos e alho-francês
40 min
Bolonhesa de lentilhas
35 min
Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan
25 min
Lasanha vegetariana
1 Std. 15 Min
Strogonoff de legumes
30 min
Sopa primavera com pesto de hortelã
30 min
Hambúrgueres vegetarianos
24h
Tacos de lentilhas com molho especial
4h 30min
Hambúrgueres de feijão com molho de abacate
40 min
Bolonhesa vegan
40 min