Ana içeriğe geç Arama
蒜辣黑白木耳蘆筍

蒜辣黑白木耳蘆筍
5.0 5 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
2 人份
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 蒜頭
    30 克
  • 新鮮紅辣椒 切段
    15 克
  • 油
    10 克
  • 新鮮白木耳 切片(約3公分)
    120 克
  • 新鮮黑木耳 切片(約3公分)
    120 克
  • 水
    20 克
  • 醋
    1 大匙
  • 鹽
    ½ 茶匙
  • 糖
    2 茶匙
  • 蘆筍 切段(約3公分)
    60 克
  • 香油 少許

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 人份

Protein 2 g
Kalori 440 kJ / 105 kcal
Yağ 5 g
Lif 9 g
Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

三高族怎麼吃 10 Tarif
Tayvan

Bunları da beğenebilirsiniz...

清炒雙色花椰菜

4.6(9)

15 dk

脆炒椒麻馬鈴薯

4.0(6)

25 dk

素燴香菇

Değerlendirme yok

山藥燴菇

4.3(3)

25 dk

麻辣滷素菜

Değerlendirme yok

蒜香豇豆

5.0(1)

15 dk

椒麻茄子

5.0(5)

20 dk

雞蛋蝦仁蒸豆腐

Değerlendirme yok

蒜蓉蒸秋葵

5.0(1)

30 dk

家常豆腐

2.0(1)

15 dk

辣炒四季豆

5.0(1)

15 dk

清炒芥藍菜

Değerlendirme yok

 Tümünü göster
Tümünü göster