Batido de coco y pera (sin lactosa)

Name: Batido de coco y pera (sin lactosa)
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 vasos
Ingredients: 500 g de pera; 400 g de leche de coco; ½ cucharadita de canela molida; 200 g de cubitos de hielo

4.3 (22 değerlendirme)

Ücretsiz kaydol

Zorluk kolay

Hazırlama süresi 10 dk

Toplam süre 10 dk

Servis miktarı 4 vasos

Malzemeler

500 g de pera madura (sin piel ni pepitas)
400 g de leche de coco
½ cucharadita de canela molida
200 g de cubitos de hielo
1 cucharada de copos de coco (isteğe bağlı)
veya 1 cucharada de coco rallado (isteğe bağlı)

Besin Değeri: şuna göre 1 vaso
Kalori: 1004 kJ / 240 kcal
Protein: 2.5 g
Karbonhidrat: 14.5 g
Yağ: 19.2 g
Lif: 8 g