Quinoa and Sweet Potato Rolls

Quinoa and Sweet Potato Rolls

4.2 5 değerlendirme

Hazırlık 45 dk

Toplam 1sa 30 dk

72 pieces

Malzemeler

sweet potatoes cut in thin strips (5 mm)
200 g
olive oil
2 ½ Tbsp
smoked paprika
½ tsp
maple syrup
1 Tbsp
quinoa rinsed
180 g
olive oil
20 g
water plus extra for brushing
700 g
vegetable stock cube (for 0.5 l)
1
rice vinegar plus 2 Tbsp for brushing
4 Tbsp
caster sugar
1 tsp
fine sea salt
1 tsp
garlic clove
1
ripe avocados cut in pieces
2
ground black pepper
¼ tsp
nori seaweed
8 sheets
red pepper cut in matchsticks
50 g
soy sauce for dipping

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Protein 0.6 g

Kalori 103 kJ / 24.6 kcal

Yağ 1.4 g

Karbonhidrat 2.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sushi 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vegan Summer Rolls

35 dk

Tofu stew

30 dk

Macaroni Bake

55 dk

Beetroot and Kale Pizza

2sa

Spelt Salad with Burmese Tofu

9sa 10 dk

Broccoli, Chilli and Pine Nut Spaghetti

40 dk

Pasta Salad with Vegetables and Trout

45 dk

Potatoes Stuffed with Soya Mince, Spinach and Pine Nuts

1sa 20 dk

Baked Penne with Vegetables

1sa 5 dk

Vegan Coconut Cake

50 dk

Wholewheat Spaghetti with Avocado Sauce and Vegan 'Parmesan' (TM6 & TM5)

25 dk

Green Tea Smoothie

10 dk