藜麥味噌烤旗魚

藜麥味噌烤旗魚

5.0 2 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 50 dk
2 人份

Malzemeler

  • 600 克
  • 藜麥
    100 克
  • 15 克
  • 15 克
  • 味噌
    30 克
  • 清酒
    1 茶匙
  • 日式醬油
    1 茶匙
  • 1 茶匙
  • 七味粉
    ½ 茶匙
  • 旗魚排 切塊(約3公分)
    250 克
  • 檸檬汁 少許

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 人份

Protein 19.5 g
Kalori 534 kJ / 192.5 kcal
Yağ 6.5 g
Lif 3 g
Karbonhidrat 14 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...