Cihazlar ve Aksesuarlar
Quiche de curgete
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 5 dk
6 doses
Malzemeler
Massa
-
farinha tipo 65300 g
-
manteiga120 g
-
leite60 g
-
sal½ c. chá de
Recheio
-
curgete cortada em lâminas300 g
-
queijo parmesão40 g
-
ovos4
-
200 g natas de sojanatas200 g
-
sumo de limão (1 unid. aprox.)50 g
-
queijo ricota150 g
-
sal½ c. chá de
-
tomilho só as folhas4 pés de
-
piripíri em flocos (isteğe bağlı)½ c. chá de
-
rúcula50 g
-
Azeite q.b. p/ temperar
-
Vinagre q.b. p/ temperar
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
567.6 mg
Protein
16.9 g
Kalori
2379.5 kJ /
568.7 kcal
Yağ
37.7 g
Lif
2 g
Doymuş Yağ
22.4 g
Karbonhidrat
41.5 g
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