Arroz criollo

Arroz criollo

4.4 100 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 45 dk

6 raciones

Malzemeler

150 g de cebolla
70 g de pimiento verde

70 g de pimiento rojo
100 g de zanahoria
3 dientes de ajo
75 g aceite de girasol
250 - 300 g de carne de ternera (sin nervios, cortada en dados de 3x3 cm)
200 g de tomate frito estilo casero
120 g de patata pelada (cortada en dados de 2x2 cm)
120 g de batata pelada (cortada en dados de 2x2 cm)
120 g de pulpa de calabaza en dados de 2x2 cm
80 g de calabacín sin pelar (cortado en dados de 2x2 cm)
½ mazorca de maíz cortada en 3-4 trozos
1 pastilla de caldo de carne (para 0,5 l.)
1 cucharadita de orégano seco
1 cucharadita de pimentón dulce
1 pimienta de Cayena seca entera (isteğe bağlı)
600 g de agua
200 g de arroz de grano redondo

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 12.99 g

Kalori 1581 kJ / 378 kcal

Yağ 17.62 g

Lif 4.26 g

Karbonhidrat 41.93 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Arroces 9 Tarif
Meksika

Especial arroces 9 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Estofado de ternera con tortellini

1sa

Arroz a lo pobre

40 dk

Arroz mediterráneo

35 dk

Cazuela de cordero y arroz con berenjenas

50 dk

Arroz cremoso con centollo "guisao" (Alberto Asensio)

1sa

Arroz con calabaza

40 dk

Jambalaya de pollo

50 dk

Pizza armenia (lehmeyun)

1sa 30 dk

Arroz con cordero

1sa 10 dk

Albóndigas con arroz de tomate (Soutzoukakia)

1sa

Arroz con pollo en adobo y judías verdes

12sa 45 dk

Arroz amarillo con pollo

40 dk