Pastel frío de arroz, pollo y salmón

Pastel frío de arroz, pollo y salmón

4.4 21 değerlendirme
Hazırlık 30 dk
Toplam 50 dk
8 raciones

Malzemeler

  • 250 g de contramuslo de pollo sin piel ni hueso en tiras
  • 20 g salsa de soja
  • 10 g de salsa de ostras (isteğe bağlı)
Arroz
  • 60 g de vinagre de arroz
  • 20 g de azúcar
  • 2 cucharadita de sal
  • 1000 g de agua
  • 350 g de arroz de grano redondo
Terminación y montaje
  • 30 g de aceite de oliva (y un poco más para engrasar)
  • 2 láminas de alga nori
  • 250 g de queso cremoso
  • 250 g de salmón ahumado
  • 1 aguacate en láminas
  • 250 - 300 g de langostinos cocidos pelados
  • 2 - 3 cucharadas de semillas de sésamo tostado

Zorluk

orta


Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 1306.9 mg
Protein 20.9 g
Kalori 1952 kJ / 466 kcal
Yağ 24 g
Lif 2 g
Doymuş Yağ 8.4 g
Karbonhidrat 41.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...