Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g water
- 2 Tbsp chia seeds
- coconut oil, for greasing
- 235 g desiccated coconut
- 1 tsp bicarbonate of soda
- 1 tsp ground cinnamon
- ½ tsp ground ginger
- ¼ tsp ground cloves
- ¼ tsp ground cardamom
- 3 medium eggs
- 170 g natural yoghurt
- 2 Tbsp maple syrup
- ½ tsp natural vanilla extract
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1064 kJ / 253 kcal
- Protein
- 5.309 g
- Karbonhidrat
- 6.12 g
- Yağ
- 22.582 g
- Lif
- 4.537 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Seed and Nut Bread
1j 30 menit
Sesame and Chia Seed Loaf
2 godz. 20 min
Multi-seed Cocoa bars
50 menit
Buckwheat, Almond and Seed Bread
2j
Spirulina Ice Cream
16sa 10 dk
Vegetable Oat Bake
1 Std. 15 Min
Buckwheat and Cacao Granola
2h 35 min
Paleo Breakfast Cereal
30 min
Pumpkin, Carrot and Herb Bread
1j 30 menit
Paleo Sandwich Bread
1j 30 menit
Courgette and Cocoa Cake
24h
Posh Paleo Bread
55 Min