Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Chutney
- 30 g Sesam
- 30 g Erdnussöl
- 150 g Zwiebeln, geviertelt
- ½ TL Chilipulver
- ½ TL Kurkuma, gemahlen
- 1 Msp. Asafoetida (siehe Tipp)
- 400 g Tomaten, geviertelt
- 20 g Kichererbsen, geschält, halbiert, gewaschen (Chana Dal), siehe Tipp
Gewürzöl und Fertigstellung
- 1 TL Erdnussöl
- ½ TL schwarze Senfkörner
- 1 rote Chilischote, frisch, halbiert, entkernt, fein geschnitten
- Besin Değeri
- şuna göre 100 g
- Kalori
- 618 kJ / 147 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 7 g
- Yağ
- 12 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Hummus von Rote Bete
15 min
Möhren-Hummus
50min
Auberginen-Dip
50min
Möhre trifft Orient
1sa 15 dk
Sylter Guacamole
10 min
Asiatische Pflaumensauce
25min
Mango Chutney
50min
Hummus
20 dk
Koriander Chutney
5 Min
Petersilie-Chili-Pesto
10 min
Kichererbsenpaste - Humus
13h
Hummus aus dicken Bohnen
1sa 15 dk