Cihazlar ve Aksesuarlar
Gigantes d'haricots blancs et bouillon de tomate
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
4 portions
Malzemeler
-
½ bouquet de persil frais et un peu pour la finition
-
2 gousses d'ail
-
60 g d'oignon coupé en deux
-
80 g de carotte coupée en morceaux
-
½ c. à café de paprika fort en poudre
-
10 g de concentré de tomate
-
40 g d'huile d'olive
-
800 g de tomates concassées en conserve
-
1 ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
¼ c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 c. à café de sucre en poudre
-
500 g d'haricots blancs en conserve égouttés
-
2 branches d'origan frais effeuillées et hachées
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
10 g
Kalori
1155 kJ /
276 kcal
Yağ
11 g
Lif
12.6 g
Karbonhidrat
28 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Escapade en Grèce
10 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pizza épinard-feta
1sa 10 dk
Paëlla aux haricots rouges
1sa 15 dk
Spaghetti maison, pesto d'avocat
1sa 5 dk
Pastilla veggie
1sa 15 dk
Pizza Frescolina
1sa 40 dk
Méli-mélo de légumes et son œuf poché
30 dk
Pâtes aux aubergines et à l'espadon
40 dk
Laap de bœuf
1sa 30 dk
Spaghetti de carotte au pesto d’avocat
15 dk
Cannelloni d'aubergine à la tomate
1sa 20 dk
Lasagne de crêpes ricotta et épinards
1sa
Blé, lentilles, cranberries, noix et mimolette
25 dk