Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g de trigo sarraceno en grano (tostados o naturales)
- 80 g de cebada perlada
- 300 g de agua templada
- 200 g de harina de fuerza
- 70 g de aceite
- 30 g de mantequilla
- 25 - 30 g de levadura prensada fresca
- 1 cucharadita de azúcar
- 1 cucharadita de sal
- 2 - 3 cucharadas de sémola de trigo
- 1 - 2 cucharadas de sal gorda
- 1 - 2 cucharadas de semillas de sésamo
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidad
- Kalori
- 243 kJ / 58 kcal
- Protein
- 1.5 g
- Karbonhidrat
- 8 g
- Yağ
- 2.3 g
- Doymuş Yağ
- 0.6 g
- Lif
- 1 g
- Sodyum
- 109.5 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pan integral con muesli
4 godz.
Colines integrales con semillas de amapola
2h 10min
Galletas de chocolate con azúcar de coco
30min
Pizza de invierno
9h
Barritas de arroz integral inflado
1h
Panecillos rellenos de setas - China
2 Std.
Pan plano de centeno
2h 10min
Barritas de sésamo, miel y cítricos
30min
Pan integral de espelta y centeno
2h 15min
Panecillos con semillas de amapola
2h 40min
Pan de arroz integral con harina de espelta y semillas
8h 10min
Crackers integrales al romero
2 Std.