Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g cebuli
- 100 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 100 g dyni piżmowej, obranej, pokrojonej na kawałki
- 150 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry i ości, pokrojonego na kawałki
- 1 gałązka natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 30 g oliwy z oliwek
- 130 g wody
- 70 g zielonego groszku, mrożonego
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcja
- Kalori
- 1239 kJ / 296 kcal
- Protein
- 18.3 g
- Karbonhidrat
- 13.6 g
- Yağ
- 18.8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Kurczak z warzywami (dla dzieci)
30 min
Purée ziemniaczane z zieloną fasolką, marchewką i kurczakiem (dla dzieci)
35 Min
Wołowina z warzywami i płatkami ryżowymi (dla dzieci)
25min
Makaron z koprem włoskim i morszczukiem (dla dzieci)
35 Min
Ragoût z wołowiną
45 Min
Purée z warzyw i ryby
45 Min
Cielęcina z warzywami (dla dzieci)
50 min
Purée z mięsa i szpinaku
40 Min
Purée z warzyw i mięsa
50 min
Purée z warzyw i soczewicy (dla dzieci)
35 Min
Purée warzywne z indykiem (dla dzieci)
1 Std.
Purée ziemniaczane z łososiem (dla dzieci)
45 Min