Cihazlar ve Aksesuarlar
Marocké kuřecí maso s kuskusem
Hazırlık 25 dk
Toplam 45 dk
4 porce
Malzemeler
-
1 ½ polévkové lžíce garam masala
-
3 čajové lžičky mleté kurkumy
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
¾ čajové lžičky pepře, černého, mletého
-
600 gramů kuřecích prsou, bez kůže, na kousky (2,5 cm)600 gramů kuřecích paliček, bez kůže vykostěných, na kousky (2,5 cm)
-
250 gramů kuskusu
-
630 gramů vody
-
1 polévková lžíce slunečnicového oleje
-
10 stonků čerstvé plocholisté petrželky pouze listů
-
3 stroužky česneku
-
80 gramů cibule napůl
-
1 polévkovou lžíci slunečnicového oleje
-
60 gramů zelených oliv bez pecek
-
1 kuřecí bujón (pro 0,5 l vody)1 čajová lžička kuřecí dochucovací pasty
-
1 citrón kůra a šťáva
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porce
Protein
44 g
Kalori
2073 kJ /
496 kcal
Yağ
15 g
Lif
4 g
Karbonhidrat
44 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem
40 dk
Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou
40 dk
Tagliatelle s hráškovým pestem a pošírovaným vejcem
30 dk
Penne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce
40 dk
Thajské nudle s červeným kari a paprikami
25 dk
Bramborovo-cizrnová polévka s kari
30 dk
Krémové kuřecí kari s květákovou rýží
30 dk
Rajčatový kuřecí quiche s bazalkou
1sa
Zapečené brambory s lososem a koprem
1sa
Cuketová polévka s chorizem
1sa
Mexická rajčatová polévka s kuřetem
45 dk
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1sa