Zapečené brambory s lososem a koprem

Zapečené brambory s lososem a koprem

4.3 128 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa

4 porce

Malzemeler

200 gramů cibule napůl
20 gramů olivového oleje plus navíc na vymazání
500 gramů čerstvých filetů z lososa bez kůže, na 5cm kousky
300 gramů vody
500 gramů brambor oloupaných, na 1–2cm plátky
150 - 200 gramů čerstvého špenátu
10 - 15 gramů čerstvého kopru bez stonků
150 gramů čerstvého sýra
150 - 200 gramů mléka
4 vejce
1 čajová lžička soli
2 špetky mletého černého pepře

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Sodyum 729.5 mg

Protein 41.8 g

Kalori 2560.3 kJ / 611.5 kcal

Yağ 37 g

Lif 4.3 g

Doymuş Yağ 11.5 g

Karbonhidrat 32.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Zapékáme! 10 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Zapečená vepřová panenka s brokolicí a těstovinami

1sa 15 dk

Hovězí svíčková a žampióny s květákovým salátem

45 dk

Kukuřičná krémová polévka

25 dk

Gnocchi s avokádem

20 dk

Kuřecí maso v kokosovém těstíčku

40 dk

Losos se zeleninou a kuskusem

40 dk

Zapečené těstoviny s tuňákem a rajčaty

1sa

Cuketová polévka s chorizem

1sa

Zapečená rýže s mletým hovězím masem

1sa

Marocké kuřecí maso s kuskusem

45 dk

Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré

30 dk

Kuře s mrkví, paprikou a krémovou hořčicovou omáčkou

1sa 10 dk