Zapečené brambory s lososem a koprem
TM6 TM5

Zapečené brambory s lososem a koprem

4.4 (93 değerlendirme)

Malzemeler

  • 200 gramů cibule, napůl
  • 20 gramů olivového oleje, plus navíc na vymazání
  • 500 gramů čerstvých filetů z lososa, bez kůže, na 5cm kousky
  • 300 gramů vody
  • 500 gramů brambor, oloupaných, na 1–2cm plátky
  • 150 - 200 gramů čerstvého špenátu
  • 10 - 15 gramů čerstvého kopru, bez stonků
  • 150 gramů čerstvého sýra
  • 150 - 200 gramů mléka
  • 4 vejce
  • 1 čajová lžička soli
  • 2 špetky mletého černého pepře

Besin Değeri
şuna göre 1 porci
Kalori
2560.3 kJ / 611.5 kcal
Protein
41.8 g
Karbonhidrat
32.3 g
Yağ
37 g
Doymuş Yağ
11.5 g
Lif
4.3 g
Sodyum
729.5 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler