Cihazlar ve Aksesuarlar
Pește în sos dulce-acrișor, cu orez
Hazırlık 5 dk
Toplam 1sa 5 dk
4 porții
Malzemeler
-
orez cu bob lung, tip jasmine250 g
-
apă plus rece, pentru înmuiat orezul470 g
-
unt nesărat, clarifiat20 g
-
ananas proaspăt tăiat bucăți (3,5 cm)400 g
-
zahăr30 g
-
ardei grași tăiați fâșii (5 cm lungime, 0,5 cm grosime)200 g
-
ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)20 g
-
căței de usturoi2
-
ceapă tăiată optimi120 g
-
ulei vegetal20 g
-
sos de soia light30 g
-
oțet din orez negru Chinkiang10 g
-
vin de orez Shaoxing15 g
-
oțet de orez30 g
-
ketchup30 g
-
sare1 ½ linguriță
-
fileuri de pește alb, cu sau fără piele tăiate cuburi (4-5 cm)400 g
-
amidon de porumb1 lingură
-
apă1 lingură
-
coriandru proaspăt doar frunzele, tocate grosier, pentru decor2 - 3 fire
-
semințe de susan pentru presărat deasupra
-
ulei brun de susan (isteğe bağlı) pentru stropit
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Sodyum
1320.2 mg
Protein
27.1 g
Kalori
2279.3 kJ /
544.8 kcal
Yağ
12.4 g
Lif
3.7 g
Doymuş Yağ
4.2 g
Karbonhidrat
80.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Călătorie în China – cu TM6
9 Tarif
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Bunları da beğenebilirsiniz...
Chifteluțe cu sos BBQ de căpșune
45 dk
Porc gătit lent, cu sos barbecue și coleslaw
6sa 30 dk
Cod cu fistic și cușcuș
Değerlendirme yok
Brioșe cu lămâie la aburi și sirop de citrice
40 dk
Sos pentru grătar în stil texan
20 dk
Frigărui de pui cu garnitură de orez cu chimion și salată caldă de legume
2sa
Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde
5sa 15 dk
Friptură aromată de miel
29sa 50 dk
Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anchois
30 dk
Tocană de curcan cu ciuperci și smântână, gătită lent
4sa
Pui umplut cu orez cu ierburi și ciuperci
2sa 15 dk
Orez cu cârnați, în stil Hong Kong
55 dk