Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g Frühlingszwiebeln mit ca. 3 cm vom Grünen
- 20 g Sesamöl, virgin
- 450 g Karotten in Stücken
- 130 g Wasser
-
10
g japanische Sojasauce (oder Shoyu), z. B. Tamari
veya 10 g Sojasauce - 600 g Pouletbrustfilets in Stücken (ca. 3 cm)
- 200 g Shiitake-Pilze, frisch in Vierteln
-
100
g Sojabohnensprossen, frisch
veya 100 g Sojasprossen, aus dem Glas - 10 g Ingwer geschält und fein geschnitten
-
1
TL rote Currypaste
veya 1 - 2 Prisen Cayenne-Pfeffer, gemahlen nach Beilieben - 150 g Reisnudeln dünn
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 434 kcal / 1824 kJ
- Protein
- 42.3 g
- Yağ
- 12 g
- Karbonhidrat
- 42.3 g
- Lif
- 5.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 100 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
