Cihazlar ve Aksesuarlar
Beef laab
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 5 dk
4 porties
Malzemeler
-
kleefrijst230 g
-
teentjes knoflook2
-
sjalotten gehalveerd80 g
-
lente-uitjes in stukken20 g
-
vers sperzieboon100 g
-
verse chilipeper rood of groen, ontpit1
-
verse gember in stukken(2 cm)20 g
-
citroengras, vers fijngesneden1 stengel
-
limoenen2
-
olijfolie10 g
-
rundergehakt400 g
-
sojasaus naar smaak3 - 4 el
-
vissaus naar smaak2 - 3 el
-
bloemsuiker1 el
-
water500 g
-
fijn zout naar smaak1 tl
-
verse sojascheuten100 g
-
verse muntblaadjes fijngehakt30 g
-
koriander fijngehakt30 g
-
verse Thaise basilicum fijngehakt30 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portie
Protein
23.8 g
Kalori
1231 kJ /
294 kcal
Yağ
12.5 g
Karbonhidrat
21.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Oosters koken
10 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Vietnamese gegrilde kip met citroengras en rijst (glutenvrij)
30 min
Pikante gegrilde kip met wortel couscous
1 h 40 min
Op Thaise wijze gebakken vis in bananenblad met gemengde salade
1 h
Risotto met rode biet en citroengras en met sous-vide kabeljauw
2 h 10 min
Kip met kruidensalsa en een witte bonen sla met rucola pesto
55 min
Flatbread gevuld met mozzarella
45 min
Souvlaki van kip en paprika met rijst
1 h 5 min
Kipsuprêmes met honing, limoen en mangochutney
1 h 15 min
Gepaneerde hamburger van kalkoen en spinazie
35 min
Huzarensalade
25 min
Groenteflan
1 h 35 min
Kipsatés met pindasaus
2 h