Rijst met groentemix

Rijst met groentemix

4.5 22 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 55 dk
6 porties

Malzemeler

  • groene paprika in fijne schijfjes (ong. 1 paprika)
    150 g
  • rode paprika in fijne schijfjes (ong. ½ paprika)
    75 g
  • verse champignons in schijfjes
    250 g
  • wortelen in julienne
    120 g
  • olijfolie
    120 g
  • teentjes knoflook
    3
  • water
    1200 g
  • zout
    10 g
  • rijst
    350 g
  • verse gember geschild (1-2 cm)
    1 klein stukje
  • selderstengel in stukken
    1
  • spek in reepjes
    70 g
  • uien in fijne halve schijfjes
    200 g
  • verse sojascheuten
    200 g
  • sojasaus
    100 g
  • currypoeder
    ½ tl
  • paprika, zoet
    1 snuifje
  • gemalen cayennepeper
    1 snuifje

Zorluk

orta


Besin Değeri şuna göre 1 portie

Protein 10.99 g
Kalori 1935 kJ / 463 kcal
Yağ 23.56 g
Lif 9.33 g
Karbonhidrat 51.82 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...