Rijst met groentemix

Rijst met groentemix

4.5 24 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 55 dk

6 porties

Malzemeler

groene paprika in fijne schijfjes (ong. 1 paprika)
150 g
rode paprika in fijne schijfjes (ong. ½ paprika)
75 g
verse champignons in schijfjes
250 g
wortelen in julienne
120 g
olijfolie
120 g
teentjes knoflook
3
water
1200 g
zout
10 g
rijst
350 g
verse gember geschild (1-2 cm)
1 klein stukje
selderstengel in stukken
1
spek in reepjes
70 g
uien in fijne halve schijfjes
200 g
verse sojascheuten
200 g
sojasaus
100 g
currypoeder
½ tl
paprika, zoet
1 snuifje
gemalen cayennepeper
1 snuifje

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Protein 10.99 g

Kalori 1935 kJ / 463 kcal

Yağ 23.56 g

Lif 9.33 g

Karbonhidrat 51.82 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Oosters koken 10 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kipfilet met champignonsaus en aardappelen

1sa

Gestoomde aardappel en stukjes butternut pompoen

25 dk

XXL - Pompoensoep

50 dk

Geroosterde aardappelen met rozemarijn en knoflook

1sa 10 dk

Aardappelkoekjes

45 dk

Gehakte uien

5 dk

Warme chocolademelk

10 dk

Kipballetjes in tomatensaus met spaghetti

1sa

Ovenschotel van aardappelen

1sa 30 dk

Basis kippenbouillon

35 dk

Pancake muffins met banaan en chocolade

30 dk

Boterkoekjes

50 dk