Cihazlar ve Aksesuarlar
Kip met citroen
Hazırlık 15 dk
Toplam 50 dk
4 porties
Malzemeler
-
teentjes knoflook2
-
uien in stukken (3-4 cm)200 g
-
kip in stukken (bouten, billen, borst versneden in stukken van 4-5 cm).600 - 700 g
-
citroen liefst biologisch1
-
olijfolie2 el
-
peterselie de blaadjes gewassen en gedroogd, plus extra als garnituur4 takjes
-
water150 g
-
gemalen komijn1 tl
-
saffraandraadjes4
-
zoete paprikapoeder½ tl
-
kurkuma, gedroogd, gemalen½ tl
-
kaneel¼ tl
-
fijn zout1 tl
-
vers gemalen zwarte peper2 snuifjes
-
olijf, ontpit100 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portie
Protein
52 g
Kalori
2376 kJ /
568 kcal
Yağ
37 g
Lif
1.9 g
Karbonhidrat
6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Focus op gevogelte
10 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Hot Dogs
Keine Bewertungen
Broccoli-appelsalade met rundvlees
Keine Bewertungen
Salade van kip, perzik en spinazie met walnoten
Keine Bewertungen
Burger DELUXE
2 Std. 15 Min
BBQ Pulled Chicken
Keine Bewertungen
Lamsballetjes met Tomatensaus en Marokkaanse Batbot
Keine Bewertungen
Turkse Borek met Cacik
Keine Bewertungen
Paprika Puree met Chorizo
40 Min
High Protein Paprikakip met Zoete Aardappelpuree en Cashewcrème
40 Min
High Protein Wrap met Kalkoen, Champignons en Cottage Cheese
40 Min
High Protein Hamburger Bowl in ‘Big Mac’-stijl
Keine Bewertungen
Kip met geroosterde Rode Paprika en Pompoen
55 Min