Frittata solo albumi
TM5 TM6

Frittata solo albumi

2.7 (6 değerlendirme)

Malzemeler

  • 150 g di albumi d'uovo (5 albumi)
  • 30 g di cipollotto, tagliato finemente
  • 50 g di zucchina, tagliata a dadini (2-3 mm)
  • 50 g di pomodoro, tagliato a dadini (2-3 mm)
  • ½ cucchiaino di sale + q.b.
  • 1 cucchiaino di olio extravergine di oliva, per ungere la carta da forno
  • 500 g di acqua
  • 50 g di bresaola, a fette

Besin Değeri
şuna göre 1 porzione
Kalori
431 kJ / 103 kcal
Protein
17 g
Karbonhidrat
2 g
Yağ
3 g
Lif
17 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler