Chickpea soup (Revithia)

Chickpea soup (Revithia)

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 1sa 40 dk

6 portions

Malzemeler

brown onions cut in halves
150 g
olive oil
50 g
dried chickpeas soaked overnight, rinsed and drained
250 g
water
1350 g
salt
2 tsp
water chilled
250 g
plain flour
30 g
freshly squeezed lemon juice (approx. 1/2 lemon)
20 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
2 sprigs

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 12 g

Kalori 1054 kJ / 251 kcal

Yağ 9 g

Lif 4 g

Karbonhidrat 27 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cashew and Cacao Smoothie

Değerlendirme yok

Filipino-style lentil spaghetti

30 dk

Green Goddess Salad

10 dk

Vanilla Mille-Feuille with Caramel and Pecan Nuts

Değerlendirme yok

Vegan Orange Croissants

3sa 20 dk

Egg Salad in Crispy Easter Nests

Değerlendirme yok

Banana Bread

1sa 50 dk

Mushroom Brown Rice Risotto (Diabetes)

1sa 15 dk

Apple and Pear Detox Juice

10 dk

Miso Mushrooms Toast with Tahini Yogurt

45 dk

Fish Tacos

45 dk

Date and Oat Drink

20 dk