Chickpea soup (Revithia)

Chickpea soup (Revithia)

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 1sa 40 dk

6 portions

Malzemeler

brown onions cut in halves
150 g
olive oil
50 g
dried chickpeas soaked overnight, rinsed and drained
250 g
water
1350 g
salt
2 tsp
water chilled
250 g
plain flour
30 g
freshly squeezed lemon juice (approx. 1/2 lemon)
20 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
2 sprigs

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 12 g

Kalori 1054 kJ / 251 kcal

Yağ 9 g

Lif 4 g

Karbonhidrat 27 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gluten free bread rolls

2sa 30 dk

Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon

30 dk

White Bean, Tasmanian truffle and chive soup (Paul Foreman)

15 dk

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

Değerlendirme yok

Basic Quinoa

35 dk

Tomatoes stuffed with mushrooms and nuts

1sa 5 dk

Gluten Free Lemon Poppy Seed Muffins

1sa 20 dk

Lemon Ginger Sour

15 dk

Vegan Aioli

5 dk

Spicy tuna dip

5 dk

Pre-workout no-bake coconut bars

Değerlendirme yok

Tomato and Mushroom Spaghetti

30 dk