Käsemuffins mit Gemüse und Haselnüssen

Käsemuffins mit Gemüse und Haselnüssen

3.5 14 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

12 Stücke

Malzemeler

Käse, mittel-hart (z. B. Cheddar, Gruyère etc.), in Stücken (1,5 cm)
60 g
Karotten in Stücken (2,5 cm)
100 g
Haselnüsse
70 g
Sonnenblumenöl und etwas mehr zum Einfetten
100 g
Milch
180 g
Eier
2
Weissmehl
250 g
Backpulver
2 TL
feinkörniges Salz
1 ½ TL
Cayennepfeffer, gemahlen (isteğe bağlı)
½ TL
grüne Erbsen, gefroren aufgetaut
250 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Stück

Protein 7 g

Kalori 1039 kJ / 248 kcal

Yağ 15.5 g

Karbonhidrat 20.2 g

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