Curry de poisson

Curry de poisson

4.2 163 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

4 portions

Malzemeler

1 oignon coupé en deux
400 g de carottes en morceaux
20 g d'huile végétale
100 g de poireau en rondelles (1 cm)
3 c. à café de curry en poudre doux
100 g d'eau
400 g de lait de coco
1 c. à café de sel fin
½ c. à café de poivre noir, fraîchement moulu
500 g de filets de poisson blanc (colin ou cabillaud), en morceaux (2-3 cm)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 25 g

Kalori 1490 kJ / 359 kcal

Yağ 23 g

Lif 4.1 g

Karbonhidrat 11 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Dîners 10 Tarif
Benelüks

Dîners 10 Tarif
İsviçre

Votre Cookidoo® 2025 - As de la cuisine 10 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Curry de poulet Thaï rapide

40 dk

Canapés aux oeufs

10 dk

Tajine d'agneau aux abricots et au miel

1sa 30 dk

Involtini de poulet et pesto de tomates séchées

50 dk

Magret de canard aux fruits de la passion, purée de betterave

45 dk

Vol-au-vent aux quenelles

35 dk

Risotto au saumon et fenouil

25 dk

Farfalle asperges, lardons et safran

35 dk

Lasagnes de courgette et poisson

1sa

Gratin de courgettes

1sa 10 dk

Ragoût d'agneau

1sa 45 dk

Nouilles sautées aux légumes

30 dk