Havermoutpap met vers fruit

Havermoutpap met vers fruit

4.3 13 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

2 porties

Malzemeler

havervlokken
120 g
havermoutdrank
400 g
400 g sojamelk
honing
2 el
gemengd fruit, vers in stukken (2-3 cm)
200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Protein 6 g

Kalori 1619 kJ / 387 kcal

Yağ 7 g

Lif 8 g

Karbonhidrat 80 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cookidoo® Aan tafel 2021 10 Tarif
Benelüks

Jouw Cookidoo® 2025 - Vroege Vogel 10 Tarif
Benelüks

Power Food 10 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Speltbrood

1sa 45 dk

Warme chocolademelk

10 dk

Basis brooddeeg

5 dk

Veelzijdige gladde soep

45 dk

Zachte wortelsoep met venkel

40 dk

Zachte bloemkoolsoep

50 dk

Aspergesoep met citroen

55 dk

Knapperige granola

2sa

Basilicumpesto

10 dk

Broccoli salade met rode paprika en pijnboompitten

10 dk

Bessenschuim

10 dk

Zalm en venkel risotto

25 dk