Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 cm de gingembre, frais, pelé, en morceaux
- 1 mangue, mûre, pelée, en morceaux
- 180 g de yogourt nature
- 200 g d'eau
- 20 g de jus de citron
- 4 glaçons
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 305 kJ / 73 kcal
- Protein
- 2.1 g
- Karbonhidrat
- 12 g
- Yağ
- 2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Gâteau à l'Ovo
55 min
Smoothie
5 Min
Yogourt-shake à la mangue
10 Min
Smoothie aux fruits rouges
5 Min
Smoothie énergétique
10 Min
Green Smoothie
5 Min
Crema catalana
40 min
Cupcakes framboise-coco
2hod. 20min
Porridge aux fruits et à la cannelle
15 Min
Mousse au chocolat noir et caramel
4 Std. 30 Min
Booster d'immunité
5 Min
Crevettes au curry
35 Min