Cihazlar ve Aksesuarlar
Salată de cartofi și legume, cu pui
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 15 dk
8 porții
Malzemeler
-
morcovi tăiați bucăți300 g
-
apă400 g
-
sare plus după gust2 lingurițe
-
cartofi tăiați cubulețe (1-1,5 cm)300 g
-
fasole verde proaspătă tăiată segmente (2-3 cm)300 g
-
mazăre congelată150 g
-
piept de pui, fără piele și fără os tăiat cuburi (1-1,5 cm)350 g
-
piper măcinat plus după gust½ linguriță
-
salată iceberg frunzele separate250 g
-
smântână150 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (1 lămâie)20 g
-
ierburi aromate proaspete, în amestec (ex. cepșoară, pătrunjel, mărar)10 - 15 g
-
germeni de soia, proaspeți (isteğe bağlı)100 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Protein
15 g
Kalori
801 kJ /
192 kcal
Yağ
7 g
Lif
4.1 g
Karbonhidrat
15 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Gătim savuros... de sus până jos
72 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Lasagna paleo
55 dk
Tacos moi, cu pui și salsa de fructe
25 dk
Frigărui de pui cu garnitură de orez cu chimion și salată caldă de legume
2sa
Supă de legume cu paste, Ruladă de porc cu legume, Budincă, Brioșe
1sa 40 dk
Supă de roșii cu pâine, ruladă de omletă cu spanac și legume la aburi
1sa 5 dk
Supă de legume, Oeufs en cocotte cu spanac
1sa
Pâine cu usturoi
20 dk
Salată de orez
1sa
Orez în stil asiatic, cu ouă și legume
35 dk
Paste cu mazăre
35 dk
Salată de cartofi Jersey Royal
40 dk
Salată caldă de pui și cartofi
55 dk