Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 75 g di fiocchi d'avena, grezzi
- 75 g di farina di farro
- 60 g di semi di girasole
- 40 g di semi di sesamo
- 40 g di seme di lino
- 1 cucchiaino di semi di finocchio secco
- 1 ½ cucchiaino di fior di sale
- 220 g di acqua
- 30 g di olio di semi di colza
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 6734 kJ / 1617 kcal
- Protein
- 52.5 g
- Karbonhidrat
- 107 g
- Yağ
- 102 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Insalata di carote con salsa allo yogurt (TM6)
10 Min
Vin brûlé
20 min
Insalata di carote e cavolo cappuccio con feta
15 min
Bastoncini alle nocciole
1 Std. 50 Min
Biscotti alle noci
1 godz. 15 min
Spuma ai mirtilli
10 Min
Pesto di rucola e peperoncino
5 Min
Pulled pork alle mele
8 godz. 20 min
Chips croccanti con guacamole
1 godz.
Pane rustico
2 Std.
Pane paesano
3h
Pane ticinese
1 Std. 50 Min