Cihazlar ve Aksesuarlar
Lamsstoofpotje
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 45 dk
4 porties
Malzemeler
-
rozemarijn, vers alleen de blaadjes3 takjes
-
tijm, verse alleen de blaadjes3 takjes
-
salie, vers5 bladeren
-
uien gehalveerd (1 ui)150 g
-
teentjes knoflook2
-
olijfolie20 g
-
spek plakken, in stukken (3 cm)70 g
-
lamsstoofvlees, ontbeend in stukken750 g
-
fijn zout naar believen¼ tl
-
vers gemalen zwarte peper plus extra naar believen½ tl
-
wortelen in schijfjes (1-2 cm)2
-
selderstengels in schijfjes (1-2 cm)2
-
2 bouillonblokjes (voor 0,5 l), (vlees of groenten)bouillonpasta (vlees of groenten)2 el
-
gehakte tomaten, uit blik400 g
-
droge witte wijn200 g
-
water100 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portie
Protein
44.3 g
Kalori
2479 kJ /
393 kcal
Yağ
42.5 g
Lif
3.925 g
Karbonhidrat
7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Voordeel menu's
10 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Hot Dogs
Değerlendirme yok
Broccoli-appelsalade met rundvlees
Değerlendirme yok
Salade van kip, perzik en spinazie met walnoten
Değerlendirme yok
Burger DELUXE
2sa 15 dk
BBQ Pulled Chicken
Değerlendirme yok
Lamsballetjes met Tomatensaus en Marokkaanse Batbot
Değerlendirme yok
Turkse Borek met Cacik
Değerlendirme yok
Paprika Puree met Chorizo
40 dk
High Protein Paprikakip met Zoete Aardappelpuree en Cashewcrème
40 dk
High Protein Wrap met Kalkoen, Champignons en Cottage Cheese
40 dk
High Protein Hamburger Bowl in ‘Big Mac’-stijl
Değerlendirme yok
Kip met geroosterde Rode Paprika en Pompoen
55 dk