Omelette aux courgettes

Omelette aux courgettes

4.4 28 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

4 portions

Malzemeler

20 g de pain rassis en morceaux
60 g de parmesan en morceaux
20 - 25 g de persil frais
6 œufs
1 c. à café de sel fin
200 g de courgettes en morceaux
2 oignons de printemps en morceaux
500 g d'eau

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 16 g

Kalori 848 kJ / 203 kcal

Yağ 13 g

Karbonhidrat 6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Plats pas chers 10 Tarif
Benelüks

Plats pas chers 10 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Velouté de tomates et de courges

25 Min

Haricots verts aux tomates et au persil

55 Min

Salade de pâtes aux légumes

1 Std.

Velouté de poireaux et croûtes jambon-fromage

35 Min

Nouilles sautées aux légumes

30 Min

Crème de bettes

35 Min

Taboulé au quinoa et au thon

40 Min

Salade de haricots verts aux lardons

40 Min

Champignons à l'ail

20 Min

Accompagnement à la courgette

30 Min

Risotto de brocoli-parmesan aux noisettes

40 Min

Risotto aux carottes et endives

40 Min