Δεματάκια με ανανά

Δεματάκια με ανανά

Değerlendirme yok

Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa

4 μερίδες

Malzemeler

κλωνάρι βανίλιας κομμένο στη μέση κατά μήκος
¼ - ½
καστανή ζάχαρη
50 γρ.
λάιμ κατά προτίμηση βιολογικό, μόνο το ξύσμα
1
ανανά
1
ρούμι (isteğe bağlı)
30 - 40 γρ.
νερό
400 γρ.
φύλλα φρέσκου δυόσμου ψιλοκομμένα
4

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Protein 1 g

Kalori 739 kJ / 177 kcal

Yağ 0 g

Lif 2.6 g

Karbonhidrat 35 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Γευστικά Γεύματα σε 4 επίπεδα 72 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Χούμους με λαχανικά που περίσσεψαν

Χούμους με λαχανικά που περίσσεψαν

Brak ocen

Πασχαλινό κέικ

Πασχαλινό κέικ

1 godz. 55 min

Τάκος με λαχανικά και κόκκινα φασόλια

Τάκος με λαχανικά και κόκκινα φασόλια

Brak ocen

Σαλάτα με φινόκιο, σέλινο και πράσινο μήλο

Σαλάτα με φινόκιο, σέλινο και πράσινο μήλο

Brak ocen

Smoothie μπολ με παντζάρι

Smoothie μπολ με παντζάρι

Brak ocen

Sex on the beach

Sex on the beach

5 min

Σαλάτα με σπαράγγια και καρπούζι

Σαλάτα με σπαράγγια και καρπούζι

Brak ocen

Ρολό με κιμά

Ρολό με κιμά

1 godz. 40 min

Σαλάτα με ψητό καλαμπόκι και βινεγκρέτ κόλιανδρου-λάιμ

Σαλάτα με ψητό καλαμπόκι και βινεγκρέτ κόλιανδρου-λάιμ

Brak ocen

Ψιλοαλεσμένο φρατζολάκι

Ψιλοαλεσμένο φρατζολάκι

Brak ocen

Κρέμα custard με γάλα καρύδας και κακάο (χωρίς γαλακτοκομικά)

Κρέμα custard με γάλα καρύδας και κακάο (χωρίς γαλακτοκομικά)

15 min

Σοταρισμένος ανανάς (400 γρ.)

Σοταρισμένος ανανάς (400 γρ.)

Brak ocen