Fish cakes

Fish cakes

3.6 16 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 5 dk

8 portions

Malzemeler

Les fish cakes

1 citron vert non traité zeste et jus
700 g de filets de cabillaud coupés en morceaux
700 g de filets de saumon frais coupés en morceaux
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
15 g d'huile d'olive
1 de citron jaune non traité zeste et jus
500 g d'eau
800 g de pommes de terre farineuses, spécial purée coupées en cubes (2 cm)
2 œufs
1 bouquet de coriandre fraîche haché
1 bouquet de ciboulette fraîche ciselé
100 g de chapelure

La sauce pimentée

300 g de yaourt à la grecque
2 c. à café de concentré de tomate
5 gouttes de sauce au piment, type Tabasco®
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 40.1 g

Kalori 1658 kJ / 394 kcal

Yağ 16.4 g

Lif 3.3 g

Karbonhidrat 30.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cuisiner pour 6 et + 50 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Rouleaux fromage de chèvre-crevette

40 dk

Friand aux légumes sans gluten

45 dk

Oignons farcis au jambon

1sa

Rouleaux de riz aux légumes

1sa 35 dk

Le chiard aux poutines

1sa 35 dk

Curry de poulet du Mozambique

45 dk

Gnocchi de lentilles et saucisse luganega

1sa 30 dk

Croustillants aux épinards et roquefort

25 dk

Pesto-tomates confites

15 dk

Salade bretonne

2sa 15 dk

Tartelette au chèvre et crème d'épinard

50 dk

Beef and ale pie

3sa 20 dk