![Spelt and Corn Flake Cereal Bars Spelt and Corn Flake Cereal Bars](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/7FA02121-6C92-425F-A4FD-9B1A259FB165/Derivates/3A286A13-F6D8-46D9-82AF-AAD5B7FD7FA0.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g roasted hazelnuts
- 50 g desiccated coconut
- 50 g sunflower seeds
- 100 g cornflakes
- 100 g spelt flakes
- 90 g unsalted butter, soft
- 80 g brown sugar
- 100 g honey
- Besin Değeri
- şuna göre 1 piece
- Kalori
- 1004 kJ / 240 kcal
- Protein
- 3.3 g
- Karbonhidrat
- 27.5 g
- Yağ
- 13.8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Carrot, Apple and Chia Muffin Bites
1h 15 min.
Tomato Ketchup
40min
Apple and Peanut Cereal Bars
50 min
Breakfast Bars
1 godz. 10 min
Chia Coconut Bread
2h 40 min
Honey Cereal Bars
30 min
Mixed Nut Cereal Bars
2h 30min
Crunchy Peanut and Chocolate Cereal Bars
1 godz.
Cherry and Hazelnut Muesli Bars
1 godz.
Oats, Coconut and Honey Balls
25min
Mini Banana and Oat Bakes
20min
Blueberry Frozen Yoghurt
5 Min