Cihazlar ve Aksesuarlar
Kipsuprêmes met honing, limoen en mangochutney
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 15 dk
4 porties
Malzemeler
Gemarineerde kip
-
honing30 g
-
gemalen zwarte peper½ tl
-
zout½ tl
-
zoete paprikapoeder½ - 1 tl
-
teentje knoflook1
-
limoen liefst biologisch, zeste (in stukken van 1 cm) en sap1
-
4 kippenborstfilets, (ong. 700 g)kipsuprêmes, ontveld (ong. 800 g) (zie tip)4
Mangochutney en gestoomde kipsuprêmes
-
verse koriander10 - 15 g
-
limoenen liefst biologisch, zeste (in stukken van 1 cm) en sap3 - 6
-
teentjes knoflook2
-
uien gehalveerd100 g
-
rode paprika in stukken75 g
-
1 - 2 volle tl gedroogde pepervlokkenverse jalapeñopepertjes zaadlijsten verwijderd1 - 2
-
rijpe mango enkel het vruchtvlees, in kleine stukken (1-2 cm)500 g
-
zout2 tl
-
suiker100 g
-
water250 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portie
Protein
43 g
Kalori
1346 kJ /
321 kcal
Yağ
1 g
Lif
2.1 g
Karbonhidrat
31 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Overheerlijk genieten op elk niveau
72 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Steak au Poivre
20min
Sangria
10min
Honing-mosterd gebakken kip en knoflook-bloemkoolpuree
50min
Pekingeend
45min
Steak Stroganoff
45min
Kalkoenrolletjes met gorgonzola
1h
Kip gevuld met groenten en aardappelen
55min
Griekse varkensstoofpot
45min
Gestoomde chocoladecake met slagroom
1h 10min
Couscous van zeebarbeel met paprika
Nessuna valutazione
Mexicaanse kippensoep
40min
Varkenshaasje met zuurkool en aardappelpuree
1h 10min