Cihazlar ve Aksesuarlar
Kipsuprêmes met honing, limoen en mangochutney
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 15 dk
4 porties
Malzemeler
Gemarineerde kip
-
honing30 g
-
gemalen zwarte peper½ tl
-
zout½ tl
-
zoete paprikapoeder½ - 1 tl
-
teentje knoflook1
-
limoen liefst biologisch, zeste (in stukken van 1 cm) en sap1
-
4 kippenborstfilets, (ong. 700 g)kipsuprêmes, ontveld (ong. 800 g) (zie tip)4
Mangochutney en gestoomde kipsuprêmes
-
verse koriander10 - 15 g
-
limoenen liefst biologisch, zeste (in stukken van 1 cm) en sap3 - 6
-
teentjes knoflook2
-
uien gehalveerd100 g
-
rode paprika in stukken75 g
-
1 - 2 volle tl gedroogde pepervlokkenverse jalapeñopepertjes zaadlijsten verwijderd1 - 2
-
rijpe mango enkel het vruchtvlees, in kleine stukken (1-2 cm)500 g
-
zout2 tl
-
suiker100 g
-
water250 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portie
Protein
43 g
Kalori
1346 kJ /
321 kcal
Yağ
1 g
Lif
2.1 g
Karbonhidrat
31 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Overheerlijk genieten op elk niveau
72 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Bloemkoolrijst poke bowl
Keine Bewertungen
Borscht
50 Min
Op Italiaanse wijze gebakken zeebaars met geroosterde paprikadip en venkelsalade
40 Min
Eieren met kruidensaus en Paaskoekjes
Keine Bewertungen
Kip met kruidensalsa en een witte bonen sla met rucola pesto
55 Min
Flatbread gevuld met mozzarella
45 Min
Zoete maïs en chorizo 'Chowder'
Keine Bewertungen
Spinazie- en tomatenquiche
1 Std. 45 Min
Broccoliburgers met salsa van radijzen
1 Std.
Eend met vijfkruidenpoeder, champignons, aziatische groenten en rijst
1 Std. 5 Min
Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus
50 Min
Huzarensalade
25 Min