Groenten-aardappelsalade met kip

Groenten-aardappelsalade met kip

3.7 7 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa 15 dk

8 porties

Malzemeler

wortelen in stukken
300 g
water
400 g
zout
2 tl
aardappelen in hapklare stukken (1-1.5 cm)
300 g
verse sperziebonen in stukken (2-3 cm)
300 g
diepgevroren doperwtjes
150 g
ontvelde kippenborst in blokjes (1-1.5 cm)
350 g
peper
½ tl
ijsbergsla bladeren gescheiden
250 g
room
150 g
citroensap, vers geperst (1 citroen)
20 g
verse kruiden (bv. bieslook, peterselie, dille)
10 - 15 g
verse sojascheuten (isteğe bağlı)
100 g
zout plus extra naar smaak
peper plus extra naar smaak

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Protein 15 g

Kalori 801 kJ / 192 kcal

Yağ 7 g

Lif 4.1 g

Karbonhidrat 15 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Overheerlijk genieten op elk niveau 72 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Broccoli en aardappelen met blauwe-kaassaus

45 dk

Gevulde paprika's met rijst en tomatensaus

1sa

Tagliatelle met gesauteerde porcini paddenstoelen

1sa

Gestoomde chocoladecake met slagroom

1sa 10 dk

Groene smoothie

10 dk

Kip met warme aardappelsalade

55 dk

Mosterd-dillesaus

2sa 15 dk

Met honing geglazuurde wortelen

30 dk

Varkenshaasje met zuurkool en aardappelpuree

1sa 10 dk

Zalm in amandelkorst met asperges en tagliatelle

35 dk

Vis en aardappelen met tomatensaus

50 dk

Kipfilet met champignonsaus en aardappelen

1sa