Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g komkommer, in stukken
- 60 g verse spinaziebladeren
- 3 takjes verse peterselie, alleen de blaadjes
- 3 takjes verse munt, alleen de blaadjes
- 1 citroen, geschild, het witte vel en de pitten verwijderd
- 1 klein stukje verse gember (ong. 1 cm) , in plakjes gesneden (2mm)
- ¼ tl zeezout (isteğe bağlı)
- 1 sinaasappel (ca. 100 g), geschild, het witte vel en de pitten verwijderd
- 1 appel (ca. 100 g), in vieren gesneden
- 50 - 100 g ijsblokjes
-
50 - 100
g water
veya 50 - 100 g kokosmelk
- Besin Değeri
- şuna göre 1 glas
- Kalori
- 173 kJ / 41 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 7 g
- Yağ
- 0 g
- Lif
- 1.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Virgin passievrucht mojito
10 min.
Smoothie
5min
Groene smoothie bowl met gojibessen
Değerlendirme yok
Garnalen en mangosalade (glutenvrij)
Değerlendirme yok
Energiesmoothie
10 min.
Antioxidantenboost
10 min.
Mangosapje met cayennepeper
10 min.
Venkelsapje
10 min.
Groene bron
10 min.
Roomsoep van veldsla, broccoli met olijvensaus
45min
Wortel-amandelcake zonder toegevoegde suikers en zijn glazuur
1hod.
Detoxsapje met appel en peer
10 min.