Kipfilet met champignonsaus en aardappelen

Kipfilet met champignonsaus en aardappelen

4.1 18 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

2 porties

Malzemeler

water
500 g
fijn zout
2 tl
aardappelen geschild en in stukken (3-4 cm)
300 g
kippenborstfilets ontveld (150-200 g elk), in reepjes (1 cm)
2
citroen bij voorkeur biologisch, geraspte zeste en sap alleen
½
vers gemalen zwarte peper
1 snuifje
sjalotten
50 g
extra vergine olijfolie
30 g
verse champignons in schijfjes
150 g
droge witte wijn
30 g
sojaroom
100 g
gemalen nootmuskaat
1 - 2 snuifjes
vers gemalen zwarte peper naar believen

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Protein 53 g

Kalori 2535 kJ / 606 kcal

Yağ 30 g

Lif 4 g

Karbonhidrat 33 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Power Food 10 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Witloof met ham, gegratineerd met comté

30sa

Broccoli en aardappelen met blauwe-kaassaus

45 dk

Gekookte eieren

20 dk

Champignonsaus met room en witte wijn

30 dk

Roomsaus met groene peper

20 dk

Vislasagne met courgette

1sa

Mosterd-dillesaus

2sa 15 dk

Vis en aardappelen met tomatensaus

50 dk

Stoofpotje van kip met romige mosterdsaus

40 dk

Varkenshaasje met mosterdsaus

30 dk

Paprikasoep met basilicumschuim

35 dk

Koolsla

10 dk