Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 3 Streifen Zitronenschale (à 1 x 4 cm), unbehandelt, dünn abgeschält
- 90 g Zucker
- 2 Eiweiß
- 200 g Himbeeren, TK, und etwas mehr zum Garnieren
- 250 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
- 250 g Milch
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Glas
- Kalori
- 1988 kJ / 475 kcal
- Protein
- 13 g
- Karbonhidrat
- 62 g
- Yağ
- 17 g
- Lif
- 4.9 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Mango-Joghurt-Shake
10min
Erdbeersmoothie
10min
Erdbeer-Milchshake
5 Min
Erdbeer-Schoko-Milchshake
10min
Tropischer Smoothie
5 Min
Erdbeer-Holunderblüten-Joghurt-Smoothie
10min
Sommer-Smoothie
5 Min
Bananen-Karamell-Milchshake
15min
Bananen-Split-Milchshake
30 Min
Mandarinen-Vanille-Milchshake
5 Min
Erdbeer-Milchshake
40min
Erdbeer-Himbeer-Smoothie
10min