Auberginen in Bohnensauce (酱茄子)

Auberginen in Bohnensauce (酱茄子)

3.9 123 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

4 Portionen

Malzemeler

Knoblauchzehen
3
neutrales Öl
30 g
dunkle Sojasauce (siehe Tipp)
10 g
Sojabohnenpaste (siehe Tipp)
30 g
Tomate geviertelt (ca. 80 g)
1
Auberginen in Streifen (siehe Tipp)
500 g
Porree hellgrüner Teil, in Streifen (siehe Tipp)
50 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 2 g

Kalori 551 kJ / 132 kcal

Yağ 8 g

Lif 4 g

Karbonhidrat 11 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Grüße aus dem Land des Lächelns 68 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lachs mit Pak Choi und Ponzusauce

13sa 30 dk

Salat-Bowl mit Grünen Bohnen

1sa

Summer Rolls mit Korianderdip

1sa

Vietnamesische Nudelsuppe

1sa 20 dk

Mapo-Tofu (麻婆豆腐)

20 dk

Klebreiskuchen mit Gemüse und Schweinefilet (猪肉炒年糕)

45 dk

Gemüsesuppe mit Klebreiskuchen (菜汤年糕)

1sa

Garnelencurry mit Topinambur

45 dk

Matcha-Eis

8sa 30 dk

Koriander Chutney

5 dk

Schnelles Lamm Dhansak

50 dk

Gaji Namul (Gedünstete Aubergine)

45 dk