Cihazlar ve Aksesuarlar
西班牙蕃茄烤蛋盅
Hazırlık 20 dk
Toplam 40 dk
2 人份
Malzemeler
-
牛心蕃茄 (一 顆約重220克)4 顆
-
新鮮嫩菠菜 只取葉子150 克
-
油1 大匙
-
黑胡椒粉¼ 茶匙
-
蛋4 顆
-
比薩起士絲 依個人喜好添加10 克
-
粗海鹽 依個人喜好添加10 克
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 人份
Protein
25 g
Kalori
1611 kJ /
385 kcal
Yağ
20.5 g
Lif
7.5 g
Karbonhidrat
35 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
蔬食宴客菜
11 Tarif
Tayvan
Tayvan