Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
加勒比海燉肉佐蒸米飯
Hazırlık 25 dk
Toplam 9sa 15 dk
4 人份
Malzemeler
加勒比海燉肉
-
800 克 去骨羊肉 (燉煮用), ，切塊(約3-4公分)去骨羊肩排 (詳見變化)，切塊(約3-4公分)800 克
-
新鮮柳橙汁 (約1顆)50 克
-
新鮮萊姆汁 (約半顆萊姆)20 克
-
烏斯特調味醬60 克
-
蒜頭3 粒
-
洋蔥 切塊150 克
-
西洋芹 切塊180 克
-
香菜2 - 4 根
-
乾燥奧勒岡2 - 3 小撮
-
1 片 乾月桂葉新鮮月桂葉2 片
-
辣椒粉1 - 1 ½ 茶匙
-
油25 克
-
20 克 紅糖蔗糖20 克
-
濃縮蕃茄泥50 克
-
鹽1 ½ 茶匙
-
水450 克
蒸米飯
-
印度香米160 克
-
水400 克
-
鹽4 小撮
-
4 茶匙 奶油油4 茶匙
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 人份
Protein
45 g
Kalori
2438 kJ /
581 kcal
Yağ
23 g
Lif
3.9 g
Karbonhidrat
45 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
美善品層疊出美味
72 Tarif
Tayvan
Tayvan
