
Cihazlar ve Aksesuarlar
Fruity Quinoa Puddings with Raspberry Sauce
Hazırlık 25 dk
Toplam 2sa
6 portions
Malzemeler
Raspberry Sauce
-
fresh raspberries300 g
-
sugar to taste100 - 150 g
-
lemon juice30 g
-
butter for greasing
Fruity Quinoa Puddings
-
freshly squeezed orange juice (4-5 oranges)300 g
-
coconut milk fresh or tinned300 g
-
pitted dates50 g
-
ground cinnamon adjust to taste½ tsp
-
quinoa160 g
-
vanilla pod½
-
ripe banana (approx. 100 g), sliced1
-
water500 g
-
fresh mixed berries50 g
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Kalori
382 kcal /
1599 kJ
Protein
6 g
Yağ
13 g
Karbonhidrat
55 g
Lif
6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar

Great Taste On Every Level
72 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda