Allergen Free Breakfast Cereal

Allergen Free Breakfast Cereal

4.8 8 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
2 portions

Malzemeler

  • oat flakes gluten free
    110 g
  • chia seeds
    30 g
  • light brown sugar
    1 Tbsp
  • fine sea salt
    ¼ tsp
  • maple syrup
    1 Tbsp
  • coconut oil
    20 g
  • rice milk
    125 g

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 8.9 g
Kalori 1918 kJ / 458 kcal
Yağ 19.6 g
Karbonhidrat 57 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...