Cihazlar ve Aksesuarlar
Penne di farro con pesce spada
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
4 porzioni
Malzemeler
-
2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate interi, lavati e asciugati
-
1 cucchiaino di aglio in polvere
-
40 g olio extravergine di oliva
-
80 g di carota pelata e a rondelle (0.5 cm)
-
80 g di gambo di sedano a fettine
-
10 g di sale integrale
-
600 g di acqua
-
320 g di trancio di pesce spada a cubetti (1-2 cm)
-
320 g di pasta tipo penne di farro
-
1 pizzico di pepe macinato
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Protein
24.5 g
Kalori
1791 kJ /
428 kcal
Yağ
15.5 g
Lif
3.4 g
Karbonhidrat
47.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Cucina equilibrata
5 Tarif
İtalya
İtalya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Merluzzo al Varoma con purè di carote
40 dk
Insalata di pasta, salmone e asparagi
25 dk
Pennette ai legumi e tocchetti di pollo
55 dk
Tortiglioni risottati salmone e gamberetti
40 dk
Penne risottate broccoli, salsiccia e olive
40 dk
Farfalle risottate con vongole e pomodorini
30 dk
Pennette allo spada con melanzane al rosmarino
50 dk
Pennette allo zafferano e gamberetti
40 dk
Pappardelle spinaci e cipollotti
40 dk
Penne aromatiche con pollo e asparagi
35 dk
Orecchiette alle cime di rapa e vongole
4sa
Penne risottate ai cuori di carciofo, prosciutto e ricotta
45 dk